El Secreto de la Vida
Una vez me contaron una historia, se trataba de un hombre normal, con una vida de la que hoy en día se la calificaría como normal, repar
Una vez me contaron una historia, se trataba de un hombre normal, con una vida de la que hoy en día se la calificaría como normal, repar
A continuación detallamos un sencillo ejercicio que puedes practicar al levantarte o durante cualquier momento del día en que nece
No es la familia que esta en crisis sino el concepto de familia como un sistema
Imagínate que vas por una carretera a través de una espesa niebla.
En lo que llamamos psicoterapia se produce un encuentro entre dos personas. Una ofrece ayuda y otra acepta la oferta.
El contacto físico no es solo algo agradable. Es algo necesario.
Tanto las tradiciones del oriente, como el budismo, y las corrientes psicológicas de hoy en día, como la terapia Gestalt, nos dicen que vivir en el presente es de gran importancia.
A pesar de ser algo que se relaciona muchas veces con la religión y el misticismo, la esencia de la meditación es científica y tiene gran potencial de beneficio a nivel individual y global.