Los buenos hábitos del sueño en adolescentes
Llega la adolescencia y, con ella, los cambios. Comienza una revolución hormonal que provoca un rápido desarrollo corporal y una transformación en la mentalidad. El adolescente ya no es aquel niño pequeño, pero tampoco es un adulto todavía. Esto conlleva una serie de comportamientos, que van desde la necesidad de reafirmar su identidad hasta la expresión de emociones completamente opuestas.