La esencia de la meditación es científica y tiene gran potencial. La meditación permite llegar a un estado mental y emocional mas sano. El efecto de la meditación permite ver las cosas con más claridad. Algo tan normal como la respiración se puede usar para practicar la concentración mental. Después de cierta práctica, el efecto de la meditación se nota a lo largo del día. Si quieres saber más sobre la meditación puedes leer este artículo.

TÉCNICAS DE MEDITACIÓN: ORIENTE Y OCCIDENTE - 2 Febrero

Organizado por terapia_humanista en Málaga

III CURSO INTENSIVO DE TÉCNICAS DE RELAJACIÓN - 1 Febrero

Organizado por terapia_humanista en Málaga

Especial Navidad, Fin de Año y Reyes

Organizado por RAM en Alicante

Programa de Reducción de estrés mediante el Mindfulness (Atención Plena)

Organizado por Elbosquemadridsierra en Madrid

Meditaciones Activas de Osho en Soto del Real (Madrid)

Llegamos a la meditación a través de la danza y el movimiento, celebrando la vida, conectando con nuestra fuente inagotable de energía.
PROGRAMA:
Meditación Activa OSHO
Las Meditaciones Activas Osho son un compendio de técnicas antiguas y otras nuevas que usan la danza libre o guiada, vibración, respiraciones, trabajo con chacras y meridianos, entonar sonidos, etc.
La danza y el moviendo espontáneo se usan como medio para expresar lo que cada uno necesita, lo cual ayuda a liberar las tensiones acumuladas en el cuerpo y en la mente facilitando la entrada en un espacio de Relajación y Silencio Interior.

Informaciones e inscripciones: Carlos Escobar Cereza

¿Qué incluye?
1 Meditación Activa de Osho
Organizado por portaldeluz en Madrid

Sesión gratuita de relajación y crecimiento personal

Comparte con nosotros una sesión de técnicas de relajación orientadas al crecimiento personal. Descubre sencillos métodos para aliviar el estrés, conectar con tu Ser profundo y mejorar tu calidad de vida.   Durante 1 hora ofreceremos una sesión gratuita para todas aquellas personas que deseen conocer estas técnicas, conocernos y conocerse.   SALA “ESPACIO HUMANO” Pedimos puntualidad, venir con ropa cómoda y ganas de disfrutar.
¿Qué incluye?
Gratuita (sesión de prueba)
Organizado por terapia_humanista en Málaga

Programa de Reducción de estrés mediante el Mindfulness (Atención Plena)

Organizado por Elbosquemadridsierra en Madrid

Curso Intensivo de Técnicas de Relajación

Organizado por terapia_humanista en Málaga

Ikebana: Taller de arte floral japonés

Organizado por Elbosquemadridsierra en Madrid

Taller de meditación. Meditaciones activas, pasivas, guiadas y de osho

Organizado por RAM en Alicante

Curso de relajación y meditación

Es el momento de tomarte un tiempo para ti, donde puedas encontrar la calma que necesitas. Día a día, el estrés nos provoca un estado constante de angustia y desasosiego. Por tu salud y tu bienestar, es recomendable mantener un estado equilibrado.

Con estos objetivos nace el CURSO DE RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN de Terapia Humanista.

En este curso semanal podrás aprender sencillas técnicas de relajación, conectar con tu ser más profundo y aparcar las preocupaciones.

El curso se basa en:

  • Escuchar el cuerpo.
  • Relajar el cuerpo.
  • Técnicas de respiración.
  • Calmar la mente.
  • Visualizaciones.
  • Meditación vipassana.
  • Mudras y mantras.
  • Liberar el estrés.
  • Masajes relajantes.
  • Danza y baile.

Cada martes, de 20 a 21 h.

Puedes empezar en cualquier momento, ya que en cada clase aprenderás nuevas técnicas.

¿Qué incluye?
1 hora semanal de clase<br />
Material y apuntes<br />
Organizado por terapia_humanista en Málaga

Programa de Reducción de estrés mediante el Mindfulness (Atención Plena)

Organizado por Elbosquemadridsierra en Madrid

Mindfulness y liderazgo - Sesión orientativa MBSR

Organizado por Elbosquemadridsierra en Madrid

Evento cancelado

¿Qué incluye?
Zafus y bancos de meditaci&oacute;n<br />
Organizado por terapia_humanista en Málaga

Taller sobre Movimientos Gurdjieff

Organizado por Gestalt Zentroa en Álava

Senderismo con Yoga y Meditación

Organizado por RAM en Alicante

"Día Cuídate": yoga, ejercicios de relajación y visualización, meditaciones, paseos por la naturaleza y juegos de autoconocimiento

Organizado por RAM en Alicante

Karma Yoga: Voluntariado con tareas en el campo, meditaciones, yoga, alojamiento y comidas

Organizado por RAM en Alicante

Taller de Movimientos Gurdjieff

Organizado por Gestalt Zentroa en Álava

Zazen Kai - Intensivo de meditación -

Organizado por Elbosquemadridsierra en Madrid

Taller de Meditación

Organizado por Kimenzentroa en Guipuzcoa

Retiro de meditación

Organizado por Elbosquemadridsierra en Madrid

Creatividad: arte y meditación

Organizado por Elbosquemadridsierra en Madrid

Meditación en Madrid capital - El Bosque

Espíritu y Zen organiza sesiones de Zen y de Contemplación en Madrid.

En Madrid se realizarán durante 2013 sesiones de Zen en el centro de Iniciativas Humanas Mandala los viernes desde las 19:30 a las 21 (el último viernes de mes acude el maestro) y la sesión comienza a las 19 horas.

Tutor: Pedro San José

Organizado por Elbosquemadridsierra en Madrid

Taller de cuencos de cristal de cuarzo:el sonido del silencio

Organizado por Gestalt Zentroa en Álava

Concierto meditativo con cuencos de cristal de cuarzo

Organizado por Gestalt Zentroa en Álava

Concierto meditación Noche de San Juan

Organizado por Elbosquemadridsierra en Madrid

Meditación

Organizado por Gestalt Zentroa en Álava

Taller de Terapia Vibracional con Mantras

Organizado por RAM en Alicante

Curso Danzas Sagradas de Gurdjieff

Organizado por RAM en Alicante

Meditacion

Organizado por centroVPC en Madrid

Intensivo de meditación

Organizado por Elbosquemadridsierra en Madrid

Grupo de Trabajo de las Danzas Sagradas de Gurdjieff

Organizado por RAM en Alicante

Religión versus espiritualidad: preguntas y respuestas para el siglo XXI

Organizado por Elbosquemadridsierra en Madrid

Las Preguntas Creativas: la clave de tu éxito

Presentación de las Preguntas Creativas, como la herramienta que transforma tus antiguos hábitos de pensamiento limitantes, en nuesvo hábitos que te permitan vivir una vida ilimitada.

Organizado por redilimitada en Barcelona